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当你不再对抗焦虑,而是尝试与它和解...
播放:7 弹幕:0 时长:11 分 44 秒
发布时间:2024-10-06 22:57:15
发布者: 一席英语
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【缓解你的开学焦虑】3D解压一刻
播放:941 弹幕:0 时长:7 分 15 秒
发布时间:2023-08-31 18:40:19
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【高考前必听】睡前故事|高考小怪兽
播放:4236 弹幕:0 时长:12 分 30 秒
发布时间:2023-06-02 15:57:58
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【白噪音】沉浸式雨声 睡眠冥想背景音
播放:1856 弹幕:0 时长:18 分 15 秒
发布时间:2023-03-14 05:19:47
发布者: 账号已注销
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Day5.深夜情绪舒缓冥想--温柔地对自己微笑
播放:232 弹幕:0 时长:29 分 50 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day1.深夜情绪舒缓冥想--看见我们的情绪
播放:2315 弹幕:3 时长:29 分 50 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day2.深夜情绪舒缓冥想--看见我们的抗拒
播放:406 弹幕:0 时长:29 分 50 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day3.深夜情绪舒缓冥想--允许的力量
播放:271 弹幕:1 时长:29 分 50 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day4.深夜情绪舒缓冥想--让身体安住在当下
播放:262 弹幕:0 时长:29 分 50 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day6.深夜情绪舒缓冥想--轻松地面对一切
播放:287 弹幕:0 时长:30 分 13 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day7.深夜情绪舒缓冥想--全然地去接纳
播放:212 弹幕:0 时长:30 分 13 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day8.深夜情绪舒缓冥想--跟随着呼吸放掉一切
播放:209 弹幕:0 时长:30 分 13 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day9.深夜情绪舒缓冥想--内心的平静感觉
播放:179 弹幕:0 时长:29 分 50 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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Day10.深夜情绪舒缓冥想--睡前和微笑在一起
播放:169 弹幕:0 时长:30 分 13 秒
发布时间:2022-09-26 12:54:24
发布者: 墨心疗愈
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【白噪音海浪声版】第25天:轻盈我们的内在告别过去冥想
播放:498 弹幕:0 时长:17 分 47 秒
发布时间:2022-06-16 08:13:05
发布者: 墨心疗愈
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【白噪音海浪声版】第30天:轻盈我们的内在延长呼气放松
播放:547 弹幕:1 时长:18 分 8 秒
发布时间:2022-06-16 08:13:05
发布者: 墨心疗愈
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【白噪音海浪声版】第29天:轻盈我们的内在感受呼吸间的停顿
播放:432 弹幕:0 时长:17 分 56 秒
发布时间:2022-06-16 08:13:05
发布者: 墨心疗愈
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【白噪音海浪声版】第28天:轻盈我们的内在睡前的身体放松
播放:425 弹幕:0 时长:19 分 51 秒
发布时间:2022-06-16 08:13:05
发布者: 墨心疗愈
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【白噪音海浪声版】第27天:轻盈我们的内在渐进式肌肉放松法
播放:453 弹幕:0 时长:18 分 12 秒
发布时间:2022-06-16 08:13:05
发布者: 墨心疗愈
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【白噪音海浪声版】第26天:轻盈我们的内在全身的放松练习
播放:505 弹幕:0 时长:16 分 49 秒
发布时间:2022-06-16 08:13:05
发布者: 墨心疗愈