这是7月22号的辅导音频呐~

这位小耳朵因为ta的朋友的表达能力有不足，经常无意中伤害到别人而感到苦恼，又城在辅导的过程中给予了两点建议：

1、堵——主动甄别哪些朋友可以开玩笑，哪些不可以，除了最亲近的几位朋友，对其他人一律停止评价性的表达；

2、疏——找到最亲近的朋友，将埋在心底的表达欲释放出来，作为朋友，要认真地倾听，让ta能够充分、完整、彻底地表达自己的观点和情绪，再加以适当的理解和纠正。